السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
Ask a Question

ماهي فوائد الجزر ومضاره؟

0 votes
in الصحة by (154k points)

8 Answers

0 votes
by (153k points)
 
Best answer
الجزر يحتوي على مادة الكاروتين وهي المادة التي تعطي اللون له وتستخدم لتلوين الجسم ايضا _بجانب الميلانين_ ومع زيادة تناول الجزر يزداد تراكم الكاروتين
في الجلد فيعطي اللون البرتقالي أو الأسمر للجلد ويزول اللون مع الوقت ويحتوي الجزر على الكثير من الألياف المفيدة في تنظيف البطن
اما فائدة الجزر فتكمن في فيتامين A المهم في عملية النظر خصوصا خلايا rod التي تعمل في الرؤية الليلية وهو فيتامين يستهلك ويعاد تصنيعه لذلك يعطى الاطفال جرعات منه حتى لا يصابو بالعشى الليلي
أظن هذي المعلومات كفاية إذا اردت اكثر انا بروفشنال ههههه
0 votes
by (153k points)
يفيد الجزر في تجميل لون  العضو الزكري حيث يعطيه اللون البرتقالي
0 votes
by (164k points)
الجزر مفيد لتقويت النظر ومضاره يسمر البشر يجعل البشره سمراء
0 votes
by (161k points)
مفيد للجسم
و ماون طبيعى للوجه
به بيتاكاروتين التى يجب الحصول على قدر منها يوميا
مفيد  للنظر
يفيد فى تنظيف الاسنان
يقاوم الاسهال و فى نفس الوقت به الياف تعطى احساس بالشبع و كذلك تساعد الالياف على طرد الفضلات
و به نسبه سكر طبيعيه
ممكن ان يكون خضار او فاكهة
جرب عصير الجر و البرتقال
مضاره
ان كثرة اكله تكسب الوجه صفرة
0 votes
by (156k points)
الجزر مفيد لتقويت النظر ومضاره يسمر البشر يجعل البشره سمراء
0 votes
by (158k points)
44 مادة غذائية ونباتية مدهشة للتجميل وتجميل البشرة والشعر ومنها الجزر:http://dietline1.blogspot.com/2009/10/44.html
وصفات طبيعية لجمالك من الجزر:http://dietline1.blogspot.com/2009/12/blog-post_25.html‏
0 votes
by (159k points)
على راى المثل الجزر يقوى النظر
0 votes
by (162k points)
الجزر يساعد على القضاء على مرض العشاء الليلي او تقليله
وجفاف الجلد
مضاره : ( لاحتوائه على vit A)
يسبب الصداع
التقيؤ
سقوط الشعر
تلف في الكبد والعظام
Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...