السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

ما افضل طريقة لزياده التركيز والتخفيف من النسيان الشديد خصوصاً بالدراسه

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 13، 2015 في تصنيف علم النفس بواسطة رندة (152,370 نقاط)

209 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 3، 2015 بواسطة طويلة العنق (157,220 نقاط)
سبقني الكثير و ردودهم كانت جميلة و مفيدة
و انا ازيد عليهم بان اكل الموز و السمك و الخبز القديم يساعدون على الركازة و التركيز
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 3، 2015 بواسطة بداية الشباب (157,680 نقاط)
ابعد عن الازعاج وماتبي تنسى ضل راجع دروسك لان المراجعه هي الي تخليك ماتنسى
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 3، 2015 بواسطة الغازلة (154,830 نقاط)
تقوم شركة جوجل باستفتاء لتسمية الدولة الفلسطينية باسم فلسطين او اسرائيل و حاليا النسبة مرتفعة لاسرائيل لكن يتضخ لكل متابع للامر ان نسبة فلسطين تزداد منذ
يومين ولا تنقص و الحمد لله و المطلوب الان هو زيادة عدد المصوتين لصالح فلسطين
وطريقة التصويت هى ان تضغط على العلم الفلسطينى ثم تقوم بكتابة الكود الظاهر بالصورة فى المربع ثم تضغط على زر الادخال و بعدا يمكنك اضافة تعليق وستجد زر مخصص لذلك
ويمكن التصويت كل ساعة مرة واحدة فقط او ان تقوم بفصل الروتر او المودم و من ثم اعادى توصيلة للتصويت مرة اخرى
وها هو رابط التصويت
http://www.israel-vs-palestine.com/PS/EN/tab/comments
انشرها بالله عليك
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 4، 2015 بواسطة جلنار (150,610 نقاط)
ذاكر بجهد هذا اللي انا أسويه
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 4، 2015 بواسطة خلدون (158,210 نقاط)
_ النوم مبكرا  والتشبع من النوم مهم جدا
2_ الاكل ونذكر هنا الكالسيوم  يزيد التركيز وقد تكون القهوه ممتاز للتركيز مع عدم الاكثار منها !
3_أخذ نفس عميق بعد كل مذاكره والراحه قليلا         وأعلم ان ذكر الله انفع من كل شي !
بارك الله فيك .................
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 4، 2015 بواسطة أوس (153,660 نقاط)
تجنب الكذب لان الكدب جزء من الخيال ويبعد صاحبه عن التركيز الدهني في الواقع
الاقتصاد في الاكل لان البطنة تدهب البطنة
الرضا بقضاء الله للراحة النفسية
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 4، 2015 بواسطة صوت الحمام (153,980 نقاط)
القران الكريم يقوي الذاكره
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 4، 2015 بواسطة رمزي (156,260 نقاط)
النوم والغذاء الجيد ويكون فيه زعتر...
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 4، 2015 بواسطة بداية الشباب (157,680 نقاط)
الحفظ وقت الفجر جدا روعه
0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 5، 2015 بواسطة كاظم (163,120 نقاط)
بالأكل الجيد
و الرياضة
و خصوصا
رياضة اليوغا
...