يا أخي انصحك بشرب القرفه فإنها تساعدك على عدم النسيان ثم بأخذ قسط كاف من الراحة النفسية والجسدية وعليك بالتفكير الايجابي يعني لما تحفظ حاجه قل في عقلك اني
رح ابقى حافضها مش والله خايف انساها وعليك أهم شيء الاخذ بالاسباب ثم التوكل على الله لا اله الا الله والدعاء الدعاء الدعاء فإن الله تعالى لن يخيبك ولن يرد يداك صفرا بعد السلام من صلاة الفجر قل اللهم
لا سهل الا ما جعلته سهلا وانت تجعل الحزن اذا شئت سهلا اللهم اني اسألك علما نافعا ورزقا طيبا وعملا متقبلا اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يوفقك بدراستك وان يحقق لك ما تتمناه وان يجعلك سعيد الدارين
والحمد لله تعالى
