السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

ما افضل طريقة لزياده التركيز والتخفيف من النسيان الشديد خصوصاً بالدراسه

0 تصويتات
سُئل أكتوبر 13، 2015 في تصنيف علم النفس بواسطة رندة (152,370 نقاط)

209 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 17، 2015 بواسطة مراد (152,840 نقاط)
الصلاة
النوم مبكرا
فــــــــقـــــــط
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 17، 2015 بواسطة طويلة العنق (157,220 نقاط)
_ النوم مبكرا  والتشبع من النوم مهم جدا
2_ الاكل ونذكر هنا الكالسيوم  يزيد التركيز وقد تكون القهوه ممتاز للتركيز مع عدم الاكثار منها !
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 17، 2015 بواسطة زهرة (153,540 نقاط)
قراءة القرآن و كثرة المطالعة
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 18، 2015 بواسطة مرام (150,640 نقاط)
أخذ أوميغا 3 ( Omega 3 )  لزيادة التركيز   1000 مل يومياً .
وشكراً مع الشكر ,,,,,,,
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 18، 2015 بواسطة صهيب (151,560 نقاط)
ان لا تمثل دور الغبي
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 18، 2015 بواسطة دانية: (161,770 نقاط)
ذكر اللة اول شى قبل وبعد المذاكره والمذاكر قبل الامتحان بوقت طويل حتى لا تتعب العقل والنوم مبكرا   والصلاة والابتعاد عن اصحاب السوء
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 18، 2015 بواسطة غزل (150,340 نقاط)
السلام عليكم اولا انسى اللعب واللهو ما هينفعك وقت الاختبار   وثانيا اتوكل على الله واستعين به ثالثا ما يكون اى صوت او دوشة عاليةبجانبك مثل التلفزيون او
اغانى لانه يطير المعلومات وما تعرف تركز ثالثا الصلاة فى اوقاتها وعليك بها فى كل اوقاتك وليس الاختبارات فقط واذا كان فى بيتك احد يحسدك رش  على نفسك من ثؤره اى من بقية ما شرب حتى يحميك الله من
الحسد النوم المبكر وعليك قبل الذهاب للاختبار ان ان تصحو مبكرا للستذكار لانه افضل وقت للحفظ والفهم وتوكل على الله للاختبار والسلام عليكم
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 18، 2015 بواسطة الحسناء (161,230 نقاط)
جميع الإجابات تقريبًا صحيحة ووافية باستثناء الأجابات المازحة ولست أدرى لم لا يغلق السؤال لمدة 20 يوم؟
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 18، 2015 بواسطة مرام (150,640 نقاط)
افضل طريقه وضع جدول يتناسب مع راحتك يعني لا ترهقك نفسك فوق طاقتها من شان ما تنسى ومن شان يكون تركيزك عالي هذا يعتمد بعد الله على المجتمع الي انت تعيش معه
يعني حاول انك ما تجلس مع ناس يحطمونك ولابد من ان تكون معنويتك مرتفعه وهذا بيعتمد على الاهل والتوفيق بيد الله سبحانه وتعالى
0 تصويتات
تم الرد عليه أكتوبر 18، 2015 بواسطة خلدون (158,210 نقاط)
...