الغيرة المرضية هي اعتقاد غير سوي و مبالغ فيه بأن شريك الزوجية خائن , ويكون الاعتقاد على شكل ضلالات أو أفكار مفرطة الأهمية بنيت على أساس خاطئ و أدلة غير كافية
و لا تتأثر بالبراهين العقلانية و المنطقية و تكون مصحوبة بانفعالات شديدة و سلوكيات مميزة .
هل الغيرة دائماً مرضية ؟
الغيرة هي عاطفة طبيعية و مقبولة في معظم المجتمعات, و الفرد الذي يبدي فقدان للغيرة يعتبر شاذ و غريب , و الغيرة المتبادلة عادة ما ينظر لها على أنها دليل على العلاقة الصحية .
و قد بينت الأبحاث بأن الغيرة تصبح مرضية عندما تتداخل مع العلاقة الصحية و تمنع الشخص من الأداء الناجح و الجيد و تدمر الزواج و البيوت و الحياة و قد تؤدي إلى عنف على شكل ألفاظ قاسية و نابية و عنف جسدي و
حصار طويل من الارتياب و الشك .
هل هناك أسماء أخرى للغيرة المرضية ؟
هناك أسماء أخرى للغيرة المرضية مثل الغيرة الجنسية ( Sexual Jealousy ) , والغيرة الشبقية ( Erotic Jealousy ) , والغيرة الذهانية ( Psychotic Jealousy ) , و متلازمة عطيل ( Othello Syndrome ) ,وعطيل هو
شخصية في إحدى مسرحيات شكسبير لقائد مغربي يقتل حبيبته دايزدمونة التي تخلت عن كل شيء لأجله بمجرد أنه شك في عفتها .
ما مدى إنتشار ظاهرة الغيرة المرضية ؟
لا يوجد بيانات و إحصائيات عن مدى انتشار هذه الظاهرة بين عامة الناس , و هي أكثر شيوعاً عند الرجال من النساء , و تبين الدراسات بأن نسبة حدوثها في الرجال مقارنة بالنساء هي ( 1:2 ) و غالباً ما ينكر
الرجال أي إحساس بالغيرة و لكن المرأة تقر بذلك .
أسباب الغيرة المرضية :
قد تحدث الغيرة المرضية كعرض منفصل أو تحدث ثانوية لبعض الأمراض النفسية و العضوية .
وفي ما يلي عرض للعوامل التي تساعد في حدوثها:
• عدم الشعور بالأمان حول علاقتك مع من تحب و اعتمادك عليه غالبا ما يؤدي إلى الغيرة المرضية.
• الخبرات السابقة و العلاقات غير الشرعية مع الجنس الآخر تولد الشك و عدم الثقة .
• تساعد الظروف الاجتماعية المحيطة بحدوث الغيرة المرضية و ذلك بأن يتدخل بعض أفراد المجتمع سواءً الأقارب أو الأصدقاء في حياة الزوجين و يثيروا الشكوك حول أحد الزوجين فيشك الطرف الآخر .
• انشغال الزوج أو الزوجة بالعمل انشغالا تاماً و الغياب عن البيت لمدة طويلة تساعد في إثارة الشكوك .
الأمراض النفسية و العضوية التي تساعد في حدوث الغيرة المرضية فهي :
الأمراض النفسية : الفصام العقلي , اضطرابات المزاج , الذهان الزوري , اضطرابات الشخصية و خصوصاً الشخصية الإرتيابية .
الأمراض العضوية : سوء استخدام العقاقير المخدرة مثل المنشطات ( الامفيتامين والكوكايين)والحشيش .
الإدمان على الكحول .
الأورام السرطانية و اضطرابات الغدد الصماء .
الأمراض الإستقلابية .
ما هي أعراض الغيرة المرضية :
ان العلامة الرئيسية هي الاعتقاد غير الطبيعي بأن الشريك خائن , و هذا يمكن أن يصاحب بضلالات و أوهام أخرى بأن الشريك يتآمر عليه أو يحاول التخلص منه أو ينقل له مرض جنسي أو يسحب قواه الجنسية .
وهناك علامات أخرى يمكن أن تكون مصاحبة للغيرة المرضية أهمها.
تقلب المزاج و موجات غضب سريعة و غير متوقعة مرتبطة بالغيرة .
مراقبة و تسجيل أفعال و تحركات الشريك عن كثب .
التجسس على الشريك ,فهو لا يتركه يغيب عن ناظريه, وقد يوظف احد الأشخاص لمراقبتة ومتابعتة, ويعود إلى البيت في أوقات غير متوقعة لضبط الشريك متلبسا ويفتش في مستلزماته الشخصية عله يجد ما يؤكد شكوكه
وأوهامه.
قد يمضي طوال الليل مؤرقا وقلقا, يراجع الدليل على خيانة الشريك .
عدم تحمل أصدقاء و أقرباء الزوج و لا حتى المجاملة التي تقدم إليه منهم .
السؤال بجدية و قوة حول الأوقات التي يقضيها الشريك في غيابه ( بعيداً عنه).
يسأل أسئلة لا تلين عن طبيعة العلاقات قبل الزواج .
الإصرار على انتزاع اعتراف من الشريك حول علاقاته الجنسية . و قد يعطي الشريك اعتراف غير حقيقي لأنه يرهق و يتعب من التحقيقات المتلاحقة , و إذا حدث هذا فإن الغيرة تشتعل أكثر من أن تنقص أو تهدأ .
يغضب و يسخط إذا تحديت أفكاره حول خيانة الشريك .
يؤذي و يهاجم و يتلفظ بألفاظ قاسية باتجاه الشريك فلا يسمح للشريك بالتواصل مع العالم الخارجي فيمنعه من الخروج و استقبال مكالمات تلفونية .......الخ .
يشك في أبوته لأولاده .
يشك بأن الزوج يحاول أن يؤذيه أو يتخلص منه ليعيش مع عشيقه المفترض .
يصبح قلق من ان يصاب أو انه في طريق الإصابة بالأمراض المعدية نتيجة تصرفات الشريك الطائشة .
بعض العلامات التي تظهر على الضحية في الغيرة المرضية:
• منظر الهاتف يجعله عصبيا: لا يحب ان يرن جرس الهاتف لأنه يخاف أن يسأل الشريك عن المتصل وقد يؤدي هذا الاتصال إلى غضبه ،وهو لا يحب أن يجيب على الهاتف بنفسه وذلك لإعطاء شريكه الفرصة ليتحقق ويرضى
ويطمأن.
• عندما يتأخر في العمل لإكمال مهمة طارئة كلفه بها مرؤوسه فانه يخاف من العودة إلى البيت, فكيف يقنع شريكه بأنه لم يكن في مقابلة غرامية مع عشيقه؟.
• يشعر بأنه مجبر على إعطاء تفصيل عند العودة إلى البيت عن كل دقيقة أمضاها وكل شخص قابله عندما يكون بعيدا عن أنظار شريكه.
• هو دائما حذر: يحاول أن يتصرف بحذر شديد عندما يتكلم مع الغرباء خارج البيت فهو يحاول أن يتجنب أي أرضية محتملة للشكوك.
• لا يفضل الخروج من البيت على عاتقه ولا يحب الخروج من البيت مع أو بدون شريكه، فهو دائما متهم بالتلاعب والخداع مهما فعل وحيثما ذهب.
• الأصدقاء والأقارب يجعلونه عصبيا: فهو يتجنب مقابلة الأصدقاء الذكور والإناث والأقارب وذلك لتجنب سخط شريكه.
• فكرة أن يختلي بأي فرد هي فكرة مرعبة: فهو يخاف أن يكون مع أي شخص آخر لوحدهما حتى لو كان من الأقرباء المقربين لان ذلك يثير نوبات الغيرة لدى شريكه.
• لا يعتني بأناقته أو يضع روائح عطرية أو يضع ماكياج فظهوره بمظهر أنيق يزعج شريكه.
• عودته في الوقت المحدد هي مسالة حياة أو موت. إذا كان عليه أن يخرج فانه يشعر باليأس وخيبة الأمل عند عودته إلى البيت, فهو يقاتل ضد كل ما يعيقه من العودة في الوقت المحدد مع شريكه.
هو مذنب: كيفما يتصرف فانه في النهاية مشكوك فيه ومتهم بالخيانة من قبل شريكه.
الغيرة المرضية و العنف :
على الرغم من عدم وجود دليل إحصائي مباشر على خطر العنف فإن الأفراد الذين يعانون من الغيرة المرضية يشكلون خطر وبدرجة عالية, تصل إلى حد القتل .و يكون الخطر متجه إلى الشريك المتهم و الشخص الثالث الذي
ينظر إليه على أنه منافس .
وقد يمتد الخطر إلى الشخص الذي يعاني من الغيرة, بإقدامه على الانتحار و خاصة عندما يقرر الشريك المتهم بالخيانة بأن ينهي العلاقة معه .
إذا أحسست بأن زوجك أو انك تعاني من الغيرة الشديدة فإنه من الضروري أن تطلب المساعدة من الطبيب النفسي و بالسرعة الممكنة .
العلاج
استكشف جذور و أصل غيرتك وذلك بتفحص السلوكيات السابقة والاتجاهات و خبرتك التي أدت إلى شعورك بعدم الأمان و عدم الثقة بنفسك.
عليك أن تعرف ما الذي يثير هذه الغيرة لكي تستطيع أن تعمل من خلال ذلك بتشجيع الشريك بأن يتصرف بطريقة تساعد في تقليل الغيرة .
العلاج المعرفي و ذلك بتشجيع المريض على التعرف على الافتراضات الخاطئة في التفكير و تعلم استراتيجية للسيطرة عليها و كذلك السيطرة على عواطفه .
العلاج المناسب للأمراض النفسية أو العضوية .
في حالة وجود احتمالية خطر العنف , فعلى الطبيب ان يحذر الشريك, و قد يكون العلاج الأنسب في هذه الحالة هو البعد الجغرافي .و قد تخف هذه الحالة بإنهاء العلاقة الحالية و لكن هناك احتمالية حدوثها في
العلاقات المستقبلية .
استخدام مضادات الذهان قد يخفف من أعراض الغيرة المرضية .