السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
اسئلة واجوبة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
ماهي الاطعمة الغنية بالكالسيوم و الفيتامين دي..؟؟؟؟
0
تصويتات
سُئل
أكتوبر 21، 2015
في تصنيف
الصحة
بواسطة
زيدون
(
157,330
نقاط)
رجاااآء خاص حاولو اعطائي اكبر قدر تملكونه من الاطعمه الغنية بالكالسيوم و الفيتامين دي........
168 إجابة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 7، 2015
بواسطة
أريج
(
158,550
نقاط)
صلي على محمد
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 7، 2015
بواسطة
سهى الكوكب
(
154,250
نقاط)
انا زدت كل واحد على البيج نقطة فأقل شي زيدني وحدة اذا ما فيها غلبة بس كبسة على الفارة وشكراا كتيرر لكل واحد زادني نقطة بدي اخلص من مستوى مبتدىء تعبت
وانا بزيد الاجابات
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 7، 2015
بواسطة
لبيبة
(
147,160
نقاط)
تقريبا هي الدسم كالحليب والزبادي
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 7، 2015
بواسطة
سهى الكوكب
(
154,250
نقاط)
جميع مشتقات الحليب فيها كالسيوم والبيض ايضا
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 7، 2015
بواسطة
رندة
(
152,370
نقاط)
احذركم من حبوب الكالسيوم الموجودة على هذا الرابط قرأت الموضوع فأحببت ان افيدكم به
http://www.alamelmal.com/vb/showthread.php?t=7386
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 8، 2015
بواسطة
مرام
(
150,640
نقاط)
لحليب واللبن بكل انواعه
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 8، 2015
بواسطة
آلاء
(
154,760
نقاط)
الجبن والبيض و اللبن
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 8، 2015
بواسطة
إبراهيم
(
150,220
نقاط)
الحليب ومشتقاته
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
نجود
(
153,070
نقاط)
اخي انا راح اوصيك بالحليب يوميا في الفطور و الزوال و كدلك مشتقاته ك الزبادي وغيرها اما فيتامين d
زيت كبد الحوت ملعقة طعام 1360 وحدة عالمية
سلمون مطبوخ ثلاثة ونصف اونس 360 وحدة عالمية
معا الشمس جيب كرسي وتشمه في البحر bronzer
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 9، 2015
بواسطة
هيفاء
(
155,600
نقاط)
الكالسيوم يوجد فى اللبن والجبن والبيض واللحم ايضا وغيره اما فيتامين د فمصدره اشعة الشمس المباشرة ومعظم الفيتامينات غالبا توجد بكثرة
فى الفواكه مثل البرتقال واليوسفى وغيره
صفحة:
« السابق
1
...
8
9
10
11
12
13
14
...
17
التالي »
جميع التصنيفات
الكمبيوتر والإنترنت
(3,558)
التعليم
(773)
الأديان والمعتقدات
(4,556)
المنتجات الإلكترونية
(1,511)
الثقافة والأدب
(2,609)
العلاقات الإنسانية
(21,314)
الأسرة والطفل
(1,560)
الطعام والشراب
(2,105)
الصحة
(5,217)
الجمال والموضة
(1,239)
الألعاب والترفيه
(1,165)
قواعد وقوانين
(2,742)
العلوم
(5,298)
الاقتصاد والأعمال
(6,064)
الرياضة
(2,409)
السياحة والسفر
(1,250)
المنزل
(2,088)
العالم العربي
(8,653)
الهوايات
(1,458)
وسائل الإعلام
(1,084)
تعليقات المستخدمين
(2,766)
الإسلام
(10,371)
المواقع والبرامج
(6,709)
الحب
(6,541)
الهاتف المحمول
(3,848)
البريد الإلكتروني
(1,052)
نظم التشغيل
(1,609)
الإجابة على الأسئلة
(97,055)
مصر
(5,723)
التاريخ
(8,538)
الألعاب الإلكترونية
(2,254)
كرة القدم
(4,141)
الشعر
(1,271)
الإنترنت
(2,465)
القرآن الكريم
(742)
علم النفس
(4,225)
المشاكل الاجتماعية
(1,071)
الزواج
(1,347)
الصداقة
(554)
سوريا
(4,351)
السعودية
(4,597)
الجغرافيا
(1,931)
السيرة النبوية
(3,856)
الفتاوى
(3,094)
الحديث الشريف
(1,070)
ويندوز
(3,410)
مواضيع عامة
(231,612)
...