هل . . . تؤثر رياضه الحديد على طول القامة ,,, ؟؟؟
لا لاتوثر ولا لها اي علاقه بطول القامه ..
هل . . . تؤثر رياضة الحديد بعد إيقافها على صحة الشخص ,,, ؟؟؟
اكيد تؤثر انا اخوي كان يلعب الحديد واصبح معضل جسمه ويوم ترك الحديد الاجزاء المعضله اصبحت شحوم .. لكن استمر في لعب الكوره وابتعد عن الحديد واصبح جسمه والله الحمد سليم وجميل
وما العمر المناسب لرياضة الحديد ؟ ؟ ؟
العمر المناسب من 20 سنه فما فوق .. في بعضهم بعمر 17 و 18 و 19 يلعبون الحديد لكن يشكل خطر عليهم وعلى عضلات نمو جسمهم
وبالتوفيق للجميع