السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

انت لاعب كمال اجسام ؟ ما هو المكملات و المنشطات الذي تاخذه انت

0 تصويتات
سُئل أغسطس 20، 2015 في تصنيف الرياضة بواسطة monsTer (9,720 نقاط)
هل انت تستخدم المنشطات السترويدية ؟
او  المكملات الطبيعية
او فقط الاكل
و ما هو هدفك من لعبة كمال الاجسام

71 إجابة

0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 12، 2015 بواسطة المجاهد فى سبيل الله (10,400 نقاط)
هذا موقع كمال اجسام عربي http://body-a.net/vb/ بودي بلدنق العرب
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 14، 2015 بواسطة shafaweafia (10,380 نقاط)
الحق ثم الحق
اعتمد على البروتينات التى فى الطعام فقط مثل البيض فهو يحتوى على 90بالمئه بروتين والافضل مسلوق
مصل اللبن يحتوى على 93بالمئه بروتين
اللبن الحليب93بالمئه بروتين
فول الصويا 85بالمئه بروتين
انتظم فى اكل البروتينات كل 3ساعات فى خلال شهر ستجد نفسك كائن اخر
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 14، 2015 بواسطة رومانسى مايخون (9,300 نقاط)
انا اوفر جميع انواع المكملات الغذائي اللازمه لبناء الاجسام بارخص الاسعار لجميع مناطق المملكة 0509150080
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 14، 2015 بواسطة مُنظِّر مؤامَرات (9,960 نقاط)
حتى الان اكتفي بالمكملات الغذائية فقط .
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 15، 2015 بواسطة ألحمد لله (10,300 نقاط)
الطعام الطبيعي فقط    السمك_ الحليب _ البيض _ صدور الدجاج_ اللحوم الحمراء _ فول الصويا _ البطاطس المسلوقة  _ الارز به كمية عالية من البروتين تفوق اي مكمل
غذائي    الاغذية هذه افضل من المكملات
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 15، 2015 بواسطة وحيدة كالقمر (10,120 نقاط)
كمال الاجسام يوجد مدرب يرد على اسئلة  الاعضاء - اسئله للاعضاء - استفسارات الاعضاء - استفسارات عن مكملات غذائيه - استفسارات عن الهرمونات - جداول - كورسات - صور كمال
الاجسام - طريقة التمرين الصحيح بالصور
جداوي - تمارين -
مواضيع خاصه عن كمال الاجسام  وجداول ضخامه والتقسيم  و جدول غذائي
قسم متخصص لكمال الاجسام
http://www.cool-stayle.com/vb/f54.html‏
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 15، 2015 بواسطة لماذا (10,340 نقاط)
الافضل للاعبي كمال الاجسام الطعام الطبيعي انا كنت استخدم بروتين واي بروتين  لفترة طويلة وبعد ما وقفت لعب مدة شهر صارت الكلى عندي توجعني سالت الطبيب وقال انو السبب
بالبروتين وهي تعمل مشاكل للكلى فالافضل الواحد  يستعمل طعام طبيعي لانو البروتينات بتتعب الكلى وبترهقهم
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 16، 2015 بواسطة ولدت كي أموت (10,160 نقاط)
الواي بروتين
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 16، 2015 بواسطة أوس (153,660 نقاط)
ممكن الأكل فقط إذا تريد جسم موديل ، وممكن تستعمل البروتينات الطبيعية لأنها من اسمها مكمل ، يعني تكمل القيمة الغذائية بطعامك .
أنا لاعب جري  وعشان كذه ما أقدر أخلي جسمي ستيرويد ، أولا لأنها تعطي مظهر قبيح للجسم وثانيا لأنها تحرمك من اللياقة مع استخدام المنشطات التي تحتوي على هرمونات .
لكن أنا لاعب حديد ،و أستعمل البروتين أو الكرياتين أحيانا إذا ما اشتهيت آكل :)
0 تصويتات
تم الرد عليه سبتمبر 17، 2015 بواسطة أبو تهاني (9,380 نقاط)
استعمل مقوي الكروث واكل يوميا طبقة من البيض المسلوق  -البياض فقط -الهدف من لعبة كمال الاجسام هي هواية فقط
...