ما هى طريقة تقوية النظر ..؟

Answer 1

أفضل طريقة في نظري مع التجربة هي أكل الجزر لا كنني جربت شيءا اخر ووجدت فيه فائدة كبيرة وهو صب قطرات من زيت الزيتون الخالص داخل العين رغم أن هذه الأخيرة تؤلم
بعض الشيء لكنها مفيدة جربوها وسترون

Answer 2

غض البصر عما حرم الله

Answer 3

هناك تمرينات رياضية خفيفة للعين
وهى بتحريك العيون بشكل دائرى
والضغط حول العين بالاصبع الابهام حتى يكون ضغطا خفيفا
واكل الجزر مفيد للنظر

Answer 4

يا اخي انا الذي اعرفه ان الجزر يقوي النظر و السجود عندما تركز نظرك على نقطة السجود و عدم ايذا العين بمشاهدة التلفاز عن قرب او الجلوس امام شاشة الحاسوب
لساعات

Answer 5

اخي الكريم هناك عدة طرق اول طريقة هي التركيز مثال التركيز في عقارب الساعة
الطريقة الثاني اكل الجزر  والاحسن هو شرب عصير الجزر
الطريقة الثالثة هو ان تضع الكحل وليس اية كحل بل كحل الاثمد وقد ذكره الرسول عليه الصلاة والسلام في بعض احاديثه الشريفة
اتمنى اني افدتك وتعيني افضل اجابة

Answer 6

و سمعتها كذلك على التلفزيون
و هي تمارين تستطيع القيام بها لوحدك في المنزل بكل سهولة
المهم فقط المواظبة عليها..
قومي يومياً و لمدة ساعة بتركيز نظرك على شيء معين من بعد غير بعيد كثيراً
مثلاً يمكنك استخدام ساعة الحائط و التحديق فيها
و حاول أن تلاحظ تفاصيلها
في المرات الأولى سيكون من الصعب عليك اتقان ذلك و لكن بعد فترة ستجدين فرقاً
بعد ذلك حاول إبعاد الساعة أكثر و هكذا
حاول أن لا ترتدي النظارات طوال اليوم
فعيوننا اعتادت على الاعتماد على شيء ترى به فضعفت
قد تتذكر نفسك قبل ارتدائك للنظارات
و قد تكون لاحظت بأن نظرك كان أقوى مما هو عليه الآن
لأن عينيك كانت تعتمدان على نفسهما في النظر فكانتا أقوى
و يومياً قبل النوم تكحل بكحل الإثمد
و الذي أوصانا به معلمنا سيد البشرية عليه أفضل الصلاة و أتم التسليم
حيث قال لنا بأنه يجلو البصر
هذه الطريقة تحسن عليها الكثير من الناس و قد سمعتها من الكتور خالد الطيب
على قناة سمارتس وي
و نقلتها لكم للفائدة

Answer 7

جرت العادة بأن يقال الجزر مقوي للنظر وفي الحقيقة لا ع حسب الابحاث العلمية تؤكد انه ليس له علاقة

Answer 8

الاول يجب الحفاض على العين بعيدة عن اشعة شمس المباشرة خصصوصا في وقت الظهيرة
في فيتامينات في صيدلية بوصفة طبية بتقدر تحصل عليها من بينها حبوب اوميغا 3
طبع بعض الخضروات التي تحتوي على نسبة من الكياروتين هو الذي يقوي نظر ويصفي العين
هناك تمارين لتقوية النظر مثل ان تنظر لساعة حائظ بعيدة ثم تقرب المسافة ثم تقرب اكثر وتحاول التامل ,,,,,,,
ولكن عموما اذا احتاج الانسان لنظارة طبية او لعدسة طبية لا مفر من ذلك.
وتوجد عملية الليزك وموضوعها طويل جدا,,,,,,,,,,,
... تحياتى ^^

Answer 9

اعمل عمليه تصحيح نظر فى ناس كتير مجرابنها اعرفهم ونفعت معاهم

Answer 10

الوقاية خير من العلاج
وكثرة السجود
وكثرة النظر في المصحف وقراءة القرآن
وعدم الجلوس طويلا أمام الشاشات
والاستعانة بالله عز وجل
وشكر نعم الله ومنها نعمة البصر
عدم النظر إلى ما حرم الله عز وجل