السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
اسئلة واجوبة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
الأعضاء
اطرح سؤالاً
كيف تأكل ولا تسمن ؟
0
تصويتات
سُئل
أكتوبر 16، 2015
في تصنيف
الصحة
بواسطة
بسام
(
154,020
نقاط)
تحديث للسؤال برقم 1
اريد وصفة تمنح الشخص الشبع سريعا بدون حصولة على كميات كبيرة من الدهون او الشحوم و اللتى تصيب الجسم بالبدانة
تحديث للسؤال برقم 2
اعجبتنى هذة المقولة يا (hope ) :)
207 إجابة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 5، 2015
بواسطة
سهى الكوكب
(
154,250
نقاط)
اكل والعب رياضة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 5، 2015
بواسطة
معاذ
(
157,740
نقاط)
اولا :- البسملة
ثانياً :- تبدأ بالفاكهة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 5، 2015
بواسطة
الظبية البيضاء
(
151,000
نقاط)
كُل بشويييييييييييييييش ،
P:
^
من جِد ترآ ، تحسسك بآلشبع أسرَع *ـ^
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 5، 2015
بواسطة
أريج
(
158,550
نقاط)
هناك طرق مثل شرب الشاي الأخضر او خل التفاح
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 6، 2015
بواسطة
دالية
(
156,020
نقاط)
بوصفه الرسول الكريم صل الله عليه وسلم
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث للهواء
«نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع»
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 6، 2015
بواسطة
حنان
(
161,790
نقاط)
ان تشرب الماء قبل الاكل حتي لا تاكل كثيرا
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 6، 2015
بواسطة
مباركة
(
157,190
نقاط)
اجابت سؤالك بكل بساطة
الالياف...اكثر من الالياف مع شرب الماء لان الالياف تتمدد وتكبر مع الماء وتعطي شعور بالشبع
مصادر الالياف كثيرة منها الخضار والفواكه والحبوب الكاملة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 6، 2015
بواسطة
نيار
(
149,750
نقاط)
افطر كملك
وتغدى كامير
وتعشى ك فقير
انا اعاني من النحف واني آكل دهون وبكميات بس ما اسمن وهذي وراثة
انصحك بالخضار والفواكه والاشياء الخفيفة
وتجنب الدهون
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 7، 2015
بواسطة
رائحة قوية
(
161,360
نقاط)
عليك بشرب الماء
لانه في بعض الاحيان تكون عطشان بس المعده تفسرها على انه جوع
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 7، 2015
بواسطة
ذات السمرة
(
151,370
نقاط)
مع الحركه والرياضه
صفحة:
« السابق
1
...
11
12
13
14
15
16
17
...
21
التالي »
جميع التصنيفات
الكمبيوتر والإنترنت
(3,558)
التعليم
(773)
الأديان والمعتقدات
(4,556)
المنتجات الإلكترونية
(1,511)
الثقافة والأدب
(2,609)
العلاقات الإنسانية
(21,314)
الأسرة والطفل
(1,560)
الطعام والشراب
(2,105)
الصحة
(5,217)
الجمال والموضة
(1,239)
الألعاب والترفيه
(1,165)
قواعد وقوانين
(2,742)
العلوم
(5,298)
الاقتصاد والأعمال
(6,064)
الرياضة
(2,409)
السياحة والسفر
(1,250)
المنزل
(2,088)
العالم العربي
(8,653)
الهوايات
(1,458)
وسائل الإعلام
(1,084)
تعليقات المستخدمين
(2,766)
الإسلام
(10,371)
المواقع والبرامج
(6,709)
الحب
(6,541)
الهاتف المحمول
(3,848)
البريد الإلكتروني
(1,052)
نظم التشغيل
(1,609)
الإجابة على الأسئلة
(97,055)
مصر
(5,723)
التاريخ
(8,538)
الألعاب الإلكترونية
(2,254)
كرة القدم
(4,141)
الشعر
(1,271)
الإنترنت
(2,465)
القرآن الكريم
(742)
علم النفس
(4,225)
المشاكل الاجتماعية
(1,071)
الزواج
(1,347)
الصداقة
(554)
سوريا
(4,351)
السعودية
(4,597)
الجغرافيا
(1,931)
السيرة النبوية
(3,856)
الفتاوى
(3,094)
الحديث الشريف
(1,070)
ويندوز
(3,410)
مواضيع عامة
(231,612)
...